O verão e o calor estão chegando de vez! A hora então é de falar da importância de se proteger do sol durante a estação mais quente do ano. Afinal estamos dando a largada aos dias em que ficamos mais expostos ao sol ;)
O que muita gente não sabe sobre os raios solares, é que eles não atingem somente a superfície da nossa pele. Eles penetram no corpo e chegam até as fibras de colágeno (responsáveis pela firmeza da pele), alterando-as e provocando o seu envelhecimento. Por isso, não há como escapar: para cuidar da pele o princípio básico é exatamente a proteção solar. Apesar de a prática ser importante durante todo o ano, no verão as pessoas tendem a se expor mais ao sol. Por isso vamos te ajudar a escolher o protetor certo pra você.
Independente dos fatores de proteção, os filtros solares devem proteger contra os raios UVA e UVB. É importante observar o fator de proteção solar, mas lembrar que ele só se refere à proteção dos raios UVB. Procure comprar um protetor que também mencione na embalagem o fator de proteção contra raios UVA.
Evitar queimaduras vai além da prevenção do envelhecimento, pode prevenir algo muito mais importante, o câncer de pele. Quando saímos de casa sem passar protetor no rosto/corpo, existem alguns efeitos imediatos em que o UVB é o principal responsável como vermelhidão, inchaço, aparecimento de herpes labial e até formação de bolhas de queimadura conforme a dose de radiação solar. E os efeitos tardios que aparecem no decorrer dos anos são o envelhecimento, rugas, manchas escuras e brancas, ressecamento da pele, acne solar e possível câncer de pele.
Para ter um bronzeado saudável, é importante se expor ao sol de forma lenta e progressiva ao longo dos dias de férias até atingir o bronzeado desejado, ao invés de se expor uma única vez de maneira inadequada. O bronzeamento é o efeito promovido imediatamente pela oxidação da melanina já existente e pelo aumento na produção da mesma. É por isso que pessoas de pele clara às vezes não se bronzeiam, mas fazem queimaduras com muita facilidade.
"Mas então, como escolher o protetor mais indicado para o meu tipo de pele?"
A gente te ajuda!
- De acordo com a cor da pele: Pessoas de pele branca ou rosada necessitam de um fator de proteção solar alto - superior a 50 FPS, pois se queimam com facilidade. Peles mais morenas e amarelas podem usar proteção de 30 FPS e deixar os fatores ainda mais baixos para o uso diário.
- De acordo o tipo de pele: Em peles com oleosidade e tendência a acne deve-se optar por gel, oil free ou efeito matificante/toque seco. Em áreas com pelo ou em atletas que suam muito usa-se o spray . Crianças ou pessoas com peles sensíveis podem optar pelo filtro físico que impedem que a radiação solar atinja camadas mais inferiores da pele. Peles secas ou maduras optamos por filtros com hidratantes ou antioxidantes na fórmula.
É muito importante nos conscientizarmos da importância dessa proteção, tanto para não ter nenhum tipo de queimadura, cicatriz ou doença, quanto para não envelhecermos antes da hora. O protetor tem que ser apenas mais um item importante que você usa no rosto durante o dia, tão automático quanto o sabonete!
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